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toshi's afterimage

古いデジタルカメラで写真散歩・寺巡り・歴史・仏教など…

腰は大事です

腰を痛めたようです…

立ち上がろうとしたときや、曲げた腰を伸ばそうとしたときにチョイ痛みが走ります

昨日の夕方、そして今日の午前中の2回行きつけの整骨院に行ってきた
先生「筋や筋肉が固くなっていますね」
私「私の座るデスクトップパソコンの真上がエアコンです。そしてPC台の高さが中途半端で座椅子に座って少し前かがみ気味で長時間キーボードやマウスを弄っています」
先生「それで腰が冷えているのかもしれませんね」

ということで治療してもらいました
明日から整骨院はしばらくお盆休みなので本日は念入りに「針治療」までしてもらいました

たしか去年も同じ症状で治療してもらったぞ
その時の日記⇒リンク

針を打ってもらったてチョイ症状が軽くなったので「歩いてもイイかな?」なんて思い、実は昼からウォーキングに出て植物園で撮影していましたが、「揉み返し」がきて背中&腰が痛い…
「こりゃだめだわ」と思って途中で帰ってきました(汗)


実は先日の台風通過で、私のマンション前の公園に植えられていた桜の木が根元から折れました
自治会長から緊急呼び出しのスクランブルが掛り、周りに立ち入り禁止のコーンを並べました

私と同じ「腰」が弱っていたのだろうか…

IMG_20210810_075000.jpg

今日の午前中、整骨院から帰ってきたら、ようやく市の職員さんたちが来てくれてチェーンソーなどで撤去してくれていました

腰は大事です
無理してこの桜にようにならないようにしなければ…









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  1. 2021/08/11(水) 14:33:08|
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プロフィール

yamamtso

Author:yamamtso
アマチュアカメラマン
toshiと申します

カメラ・寺巡り・歴史探訪
そして仏教…
探求してきたことや、
ふと思ったこと、出会いなどを
残像(Afterimage)として
残していこう。

古いデジカメばかりで
お見せするのが恥ずかしい
写真ばかりですがよろしく
お願いします

camera
Nikon:D40
Nikon:D810
FUJI:FinepixS3Pro
FUJI:FinepixS5Pro
FUJI:finepix 6800z
SONY:Cybershot DSC-P150

lens
TOKINA:ATX124PRO12-24mm
Nikon:SERIES E 35mmf2.5
Nikon:Ai45㎜f2.8P
Nikon:AiMicro55mmf2.8s
Nikon:AF50mm/f1.8
Nikon:AF18-140mmVR
Nikon:AF55-200mmVR
Nikon:AiNikkor35-70mmf3.5
Nikon:AF28-80mmf3.3-5.6G
SIGMA:AF28mm/f1.8 ASFⅡ
SIGMA:AF24-105㎜f4ArtLINE
TAMRON:AF90㎜f2.8VC
TAMRON:AF70-300mm/f4-5.6
       etc

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