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toshi's afterimage

古いデジタルカメラで写真散歩・寺巡り・歴史・仏教など…

熱中症…

実は土曜日の夜は熱中症で倒れていました

土曜日は午前中から公民館で用事を済ませて、昼ご飯を食べて午後から室津漁港
帰ってきて家のPCでブログを予約アップしていました
夕方になって小学校の教頭先生から「体育館1階の倉庫扉が壊れている」とのLINE連絡が…
自治会での施設管理担当主任の私は現場へ行って、たまたま来ていた教頭先生と状況確認
開閉はできますが、スライド扉を自動的に閉めるための錘をぶら下げているワイヤーが切れてしまっている状態でした
夏休み中なのですが、体育館には地元住人の方が、バレーボールや卓球、バトミントンなどの練習に利用しています
無理な開閉を繰り返した為でしょうか?
完全に学校責任ではありませんが、施設管理しているこちらの団体が修理費用を受け持つのか、学校か持つのかなどを話をしながら、小学校内のクラブハウスのPCで事務をしていたら、急に冷や汗が吹き出して、めまい、そして吐き気が…

「すまない教頭先生、俺帰るから」
と言い残して帰りました

家に帰ったらすぐにリビングでぶっ倒れるました…

カミさんが即座に濡れタオルで手のひらや首元、太ももなどを冷やしてくれ、水分(OS1)を摂らせてくれたんで徐々に回復
元看護師の経験を持つカミさん、こういうときは冷静で処置が早い
意識はあったので救急車は呼ばずに済みましたが…

これまで何度か軽い熱中症はあったのですが、ここまで酷かったのは初めて…

DSC_1534_202308271822546c2.jpg
室津漁港からの帰り途中に撮ったスナップ、この時は気温34℃だったらしい

「これで分かってでしょう、無理していたの」
のカミさんの一言が染みた土曜日の夜

もちろん翌朝(日曜日)に予定していた早朝散歩は諦め昼過ぎまで横になっていました
15時から祭りの打ち合わせが他町を交えて行われ、それは立場上出席しないといけなかったのでなんとか出席

祭りの準備が始まって、今後土日はずっと祭りの準備予定が入ります

無理は禁物

自分がいかに無茶していたのがよくわかりました…













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  1. 2023/08/28(月) 18:03:01|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:12
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コメント

撮影もほどほどにしないとね~^^;
  1. 2023/08/28(月) 18:26:30 |
  2. URL |
  3. コスモ #-
  4. [ 編集 ]

>コスモさん
毎週忙しいですからね
しかしいかに自分が「無理」を通り越して「無茶」していたかよくわかりました…
  1. 2023/08/28(月) 18:47:57 |
  2. URL |
  3. toshi #-
  4. [ 編集 ]

取り敢えずこれ以上の大事に至らなくて良かったです。
盆過ぎもずっと暑い日の連続でブログを拝見していても立て込んだスケジュールで体力は大丈夫かと心配していました。
これがもし気が付かないまま人のいない所でもう少し重症になっていたら・・と考えると怖いですね。
私は数年前から毎年のように軽い熱中症に見舞われます。
いままで外(日陰も含む)で何かやっていて息が荒くなったり心臓がドキドキしたり、気持ちが悪くなったり、頭痛がしたりと・・具合が悪くなることが頻繁にあり病院の先生はすでに熱中症になっているという事でした。
それ以来職場でも生活でも注意しています。
そんな事もあって写真も撮りに行っていません。
先週も浜松でジオラマグランプリ(建物内)があったのですが道中が心配だからと行くのを家内に止められました。
近年の暑さは尋常ではないのでこの先もお気を付け下さい。
  1. 2023/08/28(月) 21:54:51 |
  2. URL |
  3. ☆AMEX☆ #mQop/nM.
  4. [ 編集 ]

>☆AMEX☆さん
コメントありがとうございます
私は暑さには強いほうだとは思っていましたが、最近は特に公私とも忙しくて、写真散歩はその隙間を狙って2時間でも合間があったら行ってしまうほどでした
忙しくなればなるほど「写欲」が沸く病気のようなものでした(笑)
でも今回のような今までにないほど酷い熱中症になったのでようやく「体は大事」だと気づいた次第ですね
先日還暦を迎えたばかりなので、もう少し大人しくすべきだったと反省しきり…です
  1. 2023/08/28(月) 22:41:04 |
  2. URL |
  3. toshi #-
  4. [ 編集 ]

おはようございます(^^♪
わぁ~!それは大変でしたね。
お大事にして下さい。
今朝の新聞に「過去125年で最も暑い夏」と有りますが、
今年程クーラーをつけた事が無いので実感していますが、
まだまだ暑さは続くようです。
toshi's さん年の事も考えましょう。
  1. 2023/08/29(火) 06:52:58 |
  2. URL |
  3. 柿の木坂 #MAyMKToE
  4. [ 編集 ]

無理は禁物、分かっているけど・・・
私目もこ実は1回やらかしました。
toshiさん同様、意識があったので救急車は呼ばずです。
暑さも彼岸まで、後しばらくの辛抱です。
  1. 2023/08/29(火) 13:30:00 |
  2. URL |
  3. hotter #-
  4. [ 編集 ]

奥さま元看護師さんでしたか、
それは心強いですね。
処置が適切&俊敏で助かりましたね。
ナニよりも奥様に感謝。
無理はしないようにね。
  1. 2023/08/29(火) 14:01:35 |
  2. URL |
  3. くぅ #Dv6DZoa6
  4. [ 編集 ]

>柿の木坂さん
本当に歳のことを考えなくてはなりませんね…
これはもう反論できないですね…
柿の木坂さんもお気をつけてください(って自分が熱中症になったので言える立場ではないですが)
  1. 2023/08/29(火) 18:42:41 |
  2. URL |
  3. toshi #-
  4. [ 編集 ]

>hotterさん
ありがとうございます
今年は9月までこんな暑さが続くと言われています
必要以上に日中は出かけない、それでも出かける際は充分な水分を持って出るように心がけますね
  1. 2023/08/29(火) 18:45:35 |
  2. URL |
  3. toshi #-
  4. [ 編集 ]

>くぅさん
これまで以上にカミさんに頭が上がらないようになりました(笑)
今後は暑さ対策を施して出かけるようにいたします…
これ以上カミさんにも迷惑はかけられませんね(汗)
  1. 2023/08/29(火) 18:48:24 |
  2. URL |
  3. toshi #-
  4. [ 編集 ]

昨日、熱中症のような症状がありました。
汗が止まらず、水を飲んでも乾きが言えず、胃がむかむかしました。
電車の中の冷房で、何とか持ちこしましたが、気持ちが悪い状態は3時間くらい続きました。
本当は横になったほうが安全だったのかもしれません。
気を付けないと行けないですね。
  1. 2023/08/30(水) 10:12:10 |
  2. URL |
  3. たいやき #-
  4. [ 編集 ]

>たいやきさん
今の熱中症って翌日に症状が出たりしますからね
私も漁港から帰って数時間後でした…
本当に怖かったし、「無理しすぎた」なんて後悔しきりです
まだまだ暑さが続きそうなのでお互い気を付けましょう
  1. 2023/08/30(水) 18:36:23 |
  2. URL |
  3. toshi #-
  4. [ 編集 ]

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アマチュアカメラマン
toshiと申します

カメラ・寺巡り・歴史探訪
そして仏教…
探求してきたことや、
ふと思ったこと、出会いなどを
残像(Afterimage)として
残していこう。

古いデジカメばかりで
お見せするのが恥ずかしい
写真ばかりですがよろしく
お願いします

camera
Nikon:D40
Nikon:D810
FUJI:FinepixS3Pro
FUJI:FinepixS5Pro
FUJI:finepix 6800z
SONY:Cybershot DSC-P150

lens
TOKINA:ATX124PRO12-24mm
Nikon:SERIES E 35mmf2.5
Nikon:Ai45㎜f2.8P
Nikon:AiMicro55mmf2.8s
Nikon:AF50mm/f1.8
Nikon:AF18-140mmVR
Nikon:AF55-200mmVR
Nikon:AiNikkor35-70mmf3.5
Nikon:AF28-80mmf3.3-5.6G
SIGMA:AF28mm/f1.8 ASFⅡ
SIGMA:AF24-105㎜f4ArtLINE
TAMRON:AF90㎜f2.8VC
TAMRON:AF70-300mm/f4-5.6
       etc

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